ladnie ladnie

mam takie problem z zewnetrzna częścia lydek - ladnie rosnie całośc ale na lewej nodze mam lekka dysproporcja od zewnętrznej - jak moge to poprawic ? na lydki robilem wspiecia na maszynie albo sztanga na karku 4x 25-30/week pzdr

Witam mam pewnie problem ćwicze od 8miu miechów i i barki ładnie urosły mają obecnie 140cm (zaczynałem z około 130cóś) ale kaptury za ch*ja nie chcą mi urosnąć . Ma ktoś jakieś skuteczne pomysły/ćwiczenia na ich powiększenie ?

Witam Dostałem dziś nexium Wszystko ładnie wygląda ale niestety kod autentyczności nie działa Czy to odrazu oznacza że produkt nie jest oryginalny czy po prostu mogli nie mieć jakieś aktualizacji? Poniżej wrzucam Zmieniony przez - lodzianin1 w dniu 2021-04-07 17:25:50

Kupowałem/załatwiałem obciazenie pare lat temu, teraz sprzedaje i zastanawiam sie ile wziasc za 2x 14kg (28kg) robionego, dosc ładnie zrobione. Nie orginalne.... Nie orientuje sie wogole po ile chodza? 80-90zł bedzie?

Witam, szybkie pytanie. Pare miesiecy temu miałem cykl kreatyna + cell pump + beta alanina i bardzo ładnie mi to poszło. Teraz chciałem zrobić to samo, lecz cell pump'u juz nie mozna nigdzie kupic, chciałem się zapytac, co polecacie w zamian za cell pump??

Witam mam takie pytanie Mam 17 lat , 190cm wzrostu 90kg i chcę isc na siłownie i mam takie pytanie, chciałbym ładnie wyglądać ładna klata , biceps i brzuch ale i tez bym chciał mieć dużą siłę więc jaki trening mam zacząć ćwiczyć na siłę? masę? rzeźbę?

Siemanko mam takie pytanie. Cwicze juz 6 miesiecy ile razy moge cwiczyc cala klate zeby ladnie mi sie budowala?? To samo z bicepsem.

Witam, Od września chciałbym zacząć trening cykliczny: http://www.sfd.pl/ROBIMY_FORM%C4%98_NA_LATO_2006__GRUPA_III-t246412.html# tu jest wszystko ładnie opisane ale nie wyświetla już screnow czy mógłby ktoś mi je podesłać jeżeli takowe posiada?

Mam pytanie bo nie wiem co dalej robić ostatnio z treningu wróciłem z kalafiorem ładnie go ściągnąłem ucho wyglada prawie jak przedtem tylko lekko odstaje i jest obrzęknięte. Mogę coś zrobić żeby to ucho nie odstawało ?

jakich zasad powinnam przestrzegac,aby ladnie wyrzezbic cialko,ale nie nabierajac przy okazji masy?czy cwiczyc krotko a intensywnie,czy moze dluzej a mniej intensywnie?

Witajcie jestem po treningu planem FBW, Ćwiczyłem nim przez 2 miesiąc i teraz chce jakiś nowy planik. jaki polecacie 3 dniowy 4 dniowy czy 5dniowy ? Moim celem jest rzeźba aby figura ładnie się prezentowała . :) Co polecacie . ?

Witam mam do was prośbę bo chciałbym za niedługo zrobić cykl na rzeźbę i nie mogę znaleźć dobrego tematu w którym było by ładnie opisane ile powtórzeń stosować w planie itd. i o diecie więc moglibyście jakiś artykuł podesłać albo napisać coś od siebie ??

Witam jak w temacie teraz mam zamiar wskoczyć na splita staż 4 miesiące i pytanie jak podzielic partie żeby ładnie poszło i ile razy w tygodniu? Mam zamiar 4 razy w tygodniu i prosiłbym co poniedziałek (jakie partie) i jak (ćwiczenia) np. Z gory dzięki i pozdrawiam

prosilbym szanownych kolegow na rozpisanie jakos ladnie i dobrze cyklu z deki grec i stanabolu w tbl 10mg cykl jest dla mojego kolezki nie dla mnie wazy jakies 110kg 25lat kox bierze pierwszy raz z gory dzieki

Witam, panowie mam na stanie clenik,mete,m-stack,vault,cm2 prosze o propocycje jak to wszystko ladnie polaczyc przyznam sie ze sam juz nie wiem co z tym zrobic(za duzo pomyslow) Pozdr. M

koncze robi 15 teraz przechodze na 10 czy robic przerwe jakas ?? , i czy sprawdzac teraz moje maksy na 10 czy wzorowac sie na tych maksach ktore spradzałem dzien przed rozpoczęciem hst , bo mi wchodzi ładnie i wiem że więcej bym dał rade.

JEzeli ten zel to jezscze nie to , to moze sprobuj Joico Curl Definer to tez zel, ale spotkalam sie z bardzo pozytywnymi opiniami na jego temat. Na pewno nie skleja wlosow, a zapewnia ten efekt, o ktorym marzy wiekszosc posiadaczek lokow, czyli ladnie pokreslone loczki, bez napuszenia ..

znacie coś jak a6w lecz przez mniejszy okres czasu? nie mam czasu na koncowe tyle powtórzen a bardzo mi zalezy na ladnie wyrzezbionym brzuchu i spaleniu tluszczyku. znacie cos co zajmuje i mniej czasu i szybciej widac efekty?

Witam Otrzymałem (podobno z zaufanego źródła) winko w tabsach, wszystko ładnie pięknie tylko nie ma HOLOGRAMU a w jego miejscu jest puste kółko. Czy to wino czy jakaś mąka, albo nie daj Boże jakiś prohormon o dziwnym pochodzeniu lub inne dziadostwo

Witajcie mam pytanko co na odblok po cyklu 12tyg enan 250mg e4d . Ile HCG kupić ile clomidu i nolvy i jak dawkować . Mógłby mi to któś ładnie rozpisać ? Bede mega wydzieczny . Zależy mi na czasie Pozdrowionka :)